12 Ekim 2012 Cuma

Gurme Bebek Etkinliği

     
D7K_7219.jpg
Esra, Ayzen, Seda


Dün ilk Gurme Bebek Tadım Günü'nü gerçekleştirildi. Malesef hastaneden çıkamadığım için orada olamadım.Ama gönderdikleri fotoğraflara ve bilgilere bakarsanız çok yararlı ve eğlenceli geçtiği belli:))
Dünkü toplantıda tattırdıkları Gurme Bebek tarflerinin linklerini ve Kağıthane Devlet Hastanesi Başhekimi ve Çocuk Hastalıkları Uzmanı Gülsen Meral ile konuşmasından notları aşağıda :


Doktor Gülsen Meral'den notlar:

-  Hasta çocuk iştahsız olur. Zorlamamak gerekir. Protein ve sıvı ağırlıklı beslenmelidir. 
-  Su en iyi öksürük şurubudur. Çocuklara en az 2 yaşına kadar öksürük şurubu verilmemelidir.
-  Paketli-hazır gıdalar bağışıklık sistemini olumsuz etkiler.
-  Soğuk algınlığında en önemli kural burnu açık tutmaktır. Eviniz 20 derecenin altında tutarsanız çocuğunuzun burnu tıkanmaz. Öksürük kesilir, viral enfeksiyonun önü alınabilir. 
-  Sarımsak çok güçlü bir antiviraldir. Soğuk algınlığı geçiren çocuğa sarımsaklı yoğurt ya da yemiyorsa sarımsaklı yoğurtlu mantı yedirebilirsiniz.  
-  Soğuk algınlığında zerdeçal, rezene ve bal çayı yapılabilir.  
 - Adaçayı ve ıhlamur, öksürük ve soğuk algınlığına iyi gelir.  
- Günde 3-4 ceviz balığın yerini tutar.

***Bu arada anne cipsini denedim ve muhteşem oldu. Oğluşum da bayıldı:))

Bugün tattığımız Gurme Bebek lezzetleri

Anne cipsi: 
http://www.gurmebebek.com/anne-cipsi-37996
Avokadolu dip:
http://www.gurmebebek.com/avokado-puresi-354
http://www.gurmebebek.com/avokado-225
Ev yapımı ketçap:
http://www.gurmebebek.com/evde-ketcap-yapimi-37837

Pırasa köftesi:
http://www.gurmebebek.com/pirasa-koftesi-971
Tam buğday unundan poğaça:
http://www.gurmebebek.com/tam-bugday-unuyla-dereotlu-pogaca-37734
Hurmalı toplar:
http://www.gurmebebek.com/hurmali-toplar-37671