31 Aralık 2014 Çarşamba

Vestel İngiliz hastaya derman oldu!

Bugün sizlerle İngiltere’de yaşayan 9 yaşındaki Daisy Ames’in hem umutlandıran hem de gurur veren iyileşme hikayesini paylaşmak istiyorum. 

Vestel’in hem Türkiye’de satışa sunduğu hem de dünyaya ihraç ettiği Pyrojet teknolojili çamaşır makinesi Londra’da ağrılı egzama hastası 9 yaşındaki Daisy Ames’e derman olmuş.  

7 alerjen ve 4 bakteriye karşı etkili dünyadaki tek makine olan Pyrojet’in anti-alerjen programı kıyafetlerde etkili hijyen sağlayıp, egzama döngüsünü  kırmayı başararak, küçük kızı iyileştirmiş. 

Dört çocuk annesi Laura Ames,  Allergy UK tarafından kendilerine bağışlanan çamaşır makinesinin hayatlarını değiştirdiğini, küçük kızı Daisy Ames’in doğuştan beri ciddi boyutta egzama hastası olduğunu, pek çok cilt tedavi yöntemi denediklerini ama Daisy’nin kabarmış ve iltihaplı yaralarını bir türlü yatıştıramadıklarını söylemiş.  

21 milyon alerjik hastaya yardım için kurulan Allergy UK’in aileye bağışladığı  Pyrojet teknolojisine sahip Vestel Çamaşır Makinesi ile ise küçük kızın yaraları birkaç ay içinde iyileşmiş. Artık Daisy’nin bütün kıyafetleri, nevresimleri yeni makine ile yıkanıyormuş.  

Konu ile ilgili Vestel Ticaret A.Ş. Satış ve Pazarlamadan Sorumlu Genel Müdürü Ergün Güler’de bu sevinçli haber üzerine, öncelikle bir baba olarak küçük bir kız çocuğunun acı veren hastalığının iyileşmesine katkı da bulundukları için çok mutlu olduğunu aynı zamanda da Vestel ailesi olarak bu önemli başarıya imza attıkları için çok büyük gurur duyduğunu söylemiş. 

Bu güzel haberden sonra sizler için bu rekortmen çamaşır makinesinin özelliklerini araştırdım. 

Anti-alerjen programı sayesinde hem çocuklu aileler hem de bu tarz rahatsızlığı olan kişiler için tam bir ilaçken aynı zamanda  enerji tasarrufu sayesinde de aile bütçesine de katkısı büyükmüş.  

Yeri gelmişken Vestel Rekortmen Çamaşır Makinesi’nin diğer özelliklerinden de bahsetmek gerekirse:

Vestel’in Pyrojet teknolojili rekortmen çamaşır makinesi, A+++ enerji sınıfındaki 8 kg kapasiteli ürünlerden yüzde 70 daha az enerji tüketiyor. Enerji verimliliği ile Alman Elektrik, Elektronik ve Bilişim Teknolojileri Kurumu VDE’den onay alan Vestel Pyrojet teknolojili çamaşır makinesi, su ve elektrik tüketiminde sağladığı rekor tasarrufla öne çıkıyor. Pyrojet teknolojisi, çamaşır makinesinin yıkama esnasında aldığı suyu kısa sürede arzu edilen sıcaklığa ulaştırıp duşlama yöntemi ile doğrudan çamaşırlarla buluşturarak su ve elektrik tüketiminde gözle görülür düşüş sağlıyor. 

Ayrıca, 12 dakikada yıkama yapabilen Süper Hızlı Yıkama Programı’na sahip Pyrojet teknolojili Vestel çamaşır makinesi, kirlilik seviye seçimi ve 22 farklı lekeye uygun yıkama opsiyonu da sunuyor. 

 

Bir boomads advertorial içeriğidir.

7 Kasım 2014 Cuma

Aquafresh - Küçük ağızların uzmanı

Anne ya da baba olarak, çocuğunuzun hayat boyu daha sağlıklı ve daha temiz dişlere sahip olması için ihtiyacı olan doğru diş fırçalama ve yeme alışkanlıklarını en iyi siz kazandırabilirsiniz. 
Çocuğunuzun dişleri yüzde 50 daha incedir. Bu yüzden uzman korumamıza ihtiyaçları vardır. Çocuğunuzun yaşına uygun hazırlanmış Aquafresh Kids ile çocuklarınızın dişlerini rahatlıkla koruyabilirsiniz. 

Daha fazla bilgi için lütfen Facebook sayfamızı ziyaret edin: https://www.facebook.com/aquafreshtr

Bir boomads advertorial içeriğidir.

22 Ekim 2014 Çarşamba

İKİ ÇOCUKLU HAYAT SİTESİNİN SAHİBİ SAADET'İN LANSMANINDAYIZ:))



Sevgili Saadet sosyal medyada tanıdığım sonra da arkadaş olduğum Ada ve Arda'nın annesi. Çok güzel blog yazılarının yanı sıra çocuklardan evvel yazdığı bir kitabı (Size Koca diyebilir miyim?) olması da onun kaleminin neden bu kadar güçlü olduğunu gösterir.

Kidsnook da blogdan siteye geçmesini hep birlikte kutladık. Yeni sitesinin simi;




http://www.ikicocukluhayat.com/

İçeriğine baktığınızda alış veriş, çocuklu hayat, gezileri ve çok güzel röportajlarını okuyabilirsiniz. Hem kız hem de erkeke çocuk sahibi olması da deneyimleri okumak adına da çok yararlı olacağına inanıyorum ve sizlere bu siteyi takip etmenizi tavsiye ediyorum:))

Akıllı Köpek Zoomer, Çocukların Yeni Dostu...

Gerçek bir köpek gibi davranan akıllı köpek Zoomer çocuklar için mükemmel bir arkadaş.

Sensörleri aracılığıyla insanlarla etkileşime geçebilen Zoomer ile oynamak çok eğlenceli! Zoomer 30 farklı Türkçe komut algılıyor ve bu komutları gerçek bir köpek gibi yerine getiriyor. Mesela “Otur!” diyince oturuyor, “Patini göster!” diyince patisini uzatıyor. Numaraları ile herkesi şaşırtıyor!

 Zoomer neredeyse gerçek bir köpekten farksız. Eğer ona komut vermeyi bırakırsanız etrafta dolaşıp türlü numaralar yapıyor;  havlıyor, geriniyor, kuyruğunu sallıyor. Onunla bir süre ilgilenmeyince  sonunda yorulup uykuya dalıyor. Evde köpek beslemek isteyen çocuklar ve aileler için Zoomer’ın en iyi yanı ise, sahibine gerçek bir köpek bakımının zorluklarını yaşatmaması. Zoomer asla etrafı kirletmiyor, aşıya ihtiyaç duymuyor ya da onu dışarı çıkarmanızı istemiyor. 
 
Zoomer’ın yapabildiği numaralardan bazıları şöyle:
 
-          “Çişini Yap”: Yakınında gördüğü bir nesnenin yanına gider ve bacağını kaldırır. Ama korkmayın, gerçekten çiş yapmaz.
-          “Seni Seviyorum”: Ona “Seni Seviyorum” deyince o da “I love You!” diye karşılık verir. Zoomer çok sevgi dolu bir köpek!
-          “Uyku Zamanı”: Bu komutu duyunca esner, uykulu bir şekilde inler, daha sonra yere yatar ve horlamaya başlar. Her köpek gibi onun da uykuya ihtiyacı var.
-          “Koru Beni”: Zoomer hem akıllı hem de sadık bir dost. Ona “Koru Beni” diyince hırlayarak koruma pozisyonuna geçer ve hareket algıladığında havlar.
-          “Bayılma Taklidi Yap”: Sırt üstü yere yatar ve gözlerinde X işareti belirir. Çok numaracı bir köpek!
-           “Yuvarlan”: Sırt üstü döner ve yere yatar. Daha sonra tekrar ayağa kalkar.
-          “Hadi Oynayalım”: Ona bu komutu verip önüne bir top koyunca onunla oynamaya başlar.
-          “Otur”: Ona “Otur” deyince hemen arka bacaklarını düz tutup ön bacaklarını büker. Uslu köpek!

Zoomer çocuklar ve aileleri için sevgi dolu ve sadık bir dost. Eğer onu daha yakından tanımak isterseniz www.zoomerpup.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

12 Ekim 2014 Pazar

EBEBEK İLE EMZİRME HAFTASINI KUTLADIK:)







Emzirme haftası nedeniyle Ebebek ile birlikte iki ayrı alışveriş merkezinde Emzirme ve anne sütünün önemini bizi dinleyenlerle paylaştık:)) İlkini 11 Ekim de Starcity AVM de Hande Yuvakuran moderatörlüğünde Yeşim Mutlu, Sarı şeker Sema , Diyetisyen Yeşim Temel ve benim katılımıyla seminerimiz gerçekleşti. Katılımcıların soruları, sonrasında tanışmak çok güzeldi:))






İkinci toplantımızda Ümraniye de Canpark AVM de gerçekleşti. Bu toplantıya de Hande Yuvakuran moderatörlüğünde gerçekleşti. Konuşmacılar ben ve Diyetisyen Yeşim Temel'in yanı sıra blogger anneler Melinasmom Merve ve İkizannesi Duygu Karataş 'ın katılımıyla seminerimiz gerçekleşti.

Bu iki günün sonunda #annesütüdemek konusunu bol bol konuştuk. Her yeni annenin ve hamilenin en büyük endişesi bebeğine yetebilme korkusu. Şunu söyleyebilirim;'' Lütfen anneler kendinize ve bebeğinize inanın!!!! ''




29 Eylül 2014 Pazartesi

EMZİRME HAFTASI NEDENİYLE YAPTIĞIM EMZİRME SEMİNERİ

Emzirme haftası nedeniyle Babaysensory de Emzirme semineri yaptım. 12 annenin katıldığı bir toplantı oldu.Çoğunluk hamile olduğu için biraz daha genel bilgilendirmenin ağırlıkta olduğu ve ardından da uygulamalrla renklenen bir eğitim oldu. Bu eğitim için Chicoo, Prodental, Doğala aile, Happymilk'eçok teşekkür ederim.

27 Eylül 2014 Cumartesi

İSTANBUL FLORENCE NİGHTİNGALE HASTANESİ TÜP BEBEK BÖLÜMÜ TÜP BEBEK DESTEK TOPLANTIMIZI YAPTIK:))

İstanul Florence Nightingale Hastanesi Tüp Bebek Bölümünde koordinatör olarak çalışıyorum biliyorsunuz.Geçen yıl yapmaya başladığım bu senede ilkini yapmaya karar verdiğimiz Tüp Bebek Destek toplantımız çok katılımcılı ve yarralı geçti. Tedavi sürecinde olan veya bebek sahibi oluş anneler sorularını Prof. Dr. Bülent Baysal Ve Dr. Özlem Akgül'e sordular. Bunun yanı sıra birbirileriylessohbet ettiler.Şimdiye kadar kendileriyle aynı süreçte olan anne adyalrıyla birlikte olmayan anne adaykları için faydalı birtoplantı olduğunu düşünüyorum.Katılan bayanların verdiği teprki ve olumlu geri döneüşleri nedeniyle yaptığımız etkinliğin faydalı bir etkinlik olduğunuanlşmak da hepimizi çok mutlu yaptı. Bu toplantıyı sosyal medya da ailelere duyurmamda yardımcı olan ve gelerek de deneyimlerini paylaşan Hassasanne Ece, Dorikus.com sitesinin sahibi Sene ve Melinasmom Bloğunun sahiibi Mervê'e katkılarından dolayı çok teşekkür ederim:)) Ekim ayında yapılacak Tüp Bebek Destek Toplantımıza katılmak isterseniz e-mail atabilirisiniz.

25 Eylül 2014 Perşembe

Dünya Genelindeki Annelerin Farklı Emzirme Deneyimleri ve Yaklaşımları





Emzirme ürünleri grubunda 30 yıldır emziren annelerin en güvendiği marka Lansinoh tarafından yayınlanan uluslararası “Emzirme Araştırması 2014” ilginç veriler ortaya koyuyor.

İngiltere, Amerika, Brezilya, Çin, Fransa, Almanya, Macaristan, Meksika ve Türkiye olmak üzere 9 ülkede, 18-40 yaş arasında, bebeği 2 yaşının altında olan 13 bini aşkın anne ve hamilelerin katıldığı araştırma sonuçları, dünya genelindeki farklılıkları ortaya koyarken, bir yandan da emzirmenin evrensel bir deneyim olduğunu gösteriyor.

Anneler, "bebekleri daha sağlıklı olsun diye" emzirmeyi seçiyor



Lansinoh tarafından yapılan araştırmada, annelere neden emzirmeyi seçtikleri sorulduğunda, araştırmaya katılan tüm ülkelerde, annelerin büyük bir çoğunluğu "bebeğimin sağlığı için" yanıtını verdi.
Bebeklerinin sağlığı için emzirmeyi seçen annelerin oranı en yüksek Brezilya'da yüzde 91, en düşük Fransa'da yüzde 76. Türkiye'de ise bebeğimin sağlığı için emziriyorum diyen annelerin oranı yüzde 89.
Araştırma yapılan tüm ülkelerde annelerin çok büyük bir bölümü kendileri emzirmiş olsalar da olmasalar da "emzirmek bir bebeği beslemenin en doğru yoludur" diyor. Türkiye'de bu oran yüzde 96,8.

Annelerin ideal emzirme süreleri ve bu hedefleri gerçekleştirme oranları ülkeden ülkeye farklılık gösteriyor ancak Türkiye bir istisna!



Lansinoh'un araştırmasına göre; yedi ülkedeki (Brezilya, Çin, Almanya, Macaristan, Meksika, İngiltere ve ABD) annelerin büyük oranı ideal emzirme süresinin 6-12 ay olduğunu belirtiyor. Fakat sadece Çin'de anneler bu hedeflerini yüksek oranda gerçekleştirebiliyor.
Fransa'da ise hem hedeflenen emzirme süresi oldukça kısa 3-6 ay, hem de bu hedefi gerçekleştirebilen annelerin oranı sadece yüzde 31.
Türkiye ise bu konuda bir istisna. Annelerin yüzde 53'nün hedeflediği emzirme süresi 12-24 ay ve yüzde 43 oranında bu hedef gerçekleşiyor. (Dünya Sağlık Örgütü ilk altı ay sadece anne sütü, sonrasında da ek gıdalarla birlikte 2 yaşına kadar anne sütü verilmesini öneriyor.)

Tüm dünyada annelerin ortak sorunu "gece emzirmek için uyanmak"


Araştırmaya katılan dokuz ülkede de; "gece emzirmek için uyanmak", emzirme zorlukları konusunda verilen en yaygın üç cevap arasında yer alıyor. Türkiye'de emziren annelerin yüzde 37,7’si bunun kendileri için en büyük zorluk olduğu görüşünde. Türkiye'deki emzirme zorluğu konusundaki en yaygın cevaplar ve oranlar ise şu şekilde: Toplum içinde emzirmek zorunda kalmak (yüzde 30,5) , emzirmeye bağlı yaşanan ağrılar (yüzde 30,2).

Alman anneler hariç tüm yeni annelerin kabul ettiği gerçek: Suçluluk duygusu


Lansinoh’un emzirme araştırmasında, annelere "bebeğinizi emziremeseydiniz kendinizi suçlu hisseder miydiniz?" sorusuna 9 ülkenin 8'inden çok yüksek oranda "evet" cevabı geldi. Sadece Almanya'daki anneler yüzde 61 oranıyla "hayır" dedi. Türkiye'de ise "Emziremeseydim kendimi suçlu hissederdim" diyen annelerin oranı yüzde 91.

Toplum içinde emzirmek  en çok Türkiye’de "yanlış" bulunuyor


Araştırmaya göre; Çin ve Fransa, toplum içinde emzirmeyi en yüksek oranda "utandırıcı" bulan ülkeler. Diğer yandan; İngiltere, ABD ve Brezilya'daki annelerin büyük çoğunluğu toplum içinde emzirmenin "tamamen doğal" olduğunu düşünüyor.
Toplum içinde emzirmenin en yüksek oranda "yanlış" olduğunu belirten ülke ise Türkiye (yüzde 20).

Türkiye’de toplum içinde emzirmeyi "utandırıcı" bulanların oranı yüzde 17; "yanlış" bulanların oranı ise yüzde 20 olarak karşımıza çıkıyor. Toplum içinde emzirmeyi "tamamen doğal" bulanların oranı yüzde 38 iken, Türk annelerinin yüzde 25’i toplum içinde emzirmeyi "kaçınılmaz" buluyor.

Araştırmaya katılan ülkedeki annelerin ve anne adaylarının büyük çoğunluğu göğüs pompası kullanıyor ya da kullanmayı düşünüyor


Lansinoh'un emzirme araştırmasına göre;  Türkiye'de bu oran yüzde 72,6. Göğüs pompası kullanan ya da kullanmayı düşünen annelerin oranı yüzde 85 ile Çin'de en yüksek, yüzde 65 ile Fransa'da ise en düşük.


"Lansinoh’un gerçekleştirdiği bu araştırma dünya genelinde emzirmeyle ilgili farklılıkları gözler önüne sererken, bir yandan da emzirmenin evrensel ve benzer bir deneyim olduğunu gösteriyor. Tüm ülkelerde annelerin daha uzun süre emzirmeleri için birçok kamu politikası yürütülüyor. Bu araştırma ise hayatlarının tam da emzirme döneminde olan annelerin gözünden, emzirmeye bakışı ve emzirme yaklaşımlarını ortaya koyuyor." 

-Lansinoh Türkiye Tüketici Kanalı Pazarlama Müdürü Derya İşçioğlu -

“En Yakın Hissedilen Anne” Gülben Ergen ve Angelina Jolie Oldu




Emzirme ürünleri gurubunda 30 yıldır hamile ve emziren annelerin en güvendiği marka Lansinoh tarafından, “ Türkiye Emzirme Araştırması 2014” gerçekleştirildi.

Gülben Ergen ile Angelina Jolie karşı karşıya!

Ünlülerin hayatı her konuda örnek oluyor. Giydikleri ayakkabıdan kullandıkları otomobile kadar herkesin ilgi odağı olan ünlüler doğal olarak özel hayatları ile de tüm dünyaya aslında mesaj veriyorlar. Ancak bazı ünlüler var ki toplum onları kendilerine daha yakın hissediyor.

Lansinoh’un her yıl emzirme haftasında dünya genelinde anneler ile yaptığı araştırmadan bu yıl yine hem dünyadan hem ülkemizden ilginç veriler çıktı...

Annelik yaklaşımı açısından Türk annelerin yüzde 48'inin kendisine en yakın hissettiği ve en güvendiği anne Gülben Ergen olurken, araştırmaya katılan tüm ülkelerin toplamında Amerika, İngiltere, Almanya, Türkiye, Fransa, Çin, Meksika, Macaristan ve Brezilya ise dünyaca ünlü Hollywood yıldızı Angelina Jolie ilk sırada yer alıyor.

Türkiye genelinde 18-40 yaş arasında, bebeği 2 yaşının altında olan anneler ile anne adaylarının katıldığı araştırma yeni anneler için Gülben Ergen kendilerine en yakın hissettikleri ünlü isim.

Yaptığı başarılı işler nedeniyle gerek magazin gerekse iş dünyasında adı övgüyle anılan Gülben Ergen’in annelerden bu güveni almasının nedeni muhakkak hem kendi çocuklarına hem de ülkemizin tüm çocuklarına gösterdiği ilgi.

Bakın Lansinoh Emzirme Araştırması 2014 sonuçlarına göre ülkemiz ne durumda?

Ve neden Gülben Ergen gibi ünlü annelerin bu konuyu gündeme getirmesine ihtiyaç var...

Toplum içinde emzirmek  en çok Türkiye’de "yanlış" bulunuyor!

Araştırmaya göre Türk annelerinin emzirme konusundaki en büyük zorluklardan biri toplum içinde emzirmek zorunda olmak.

Araştırmaya göre; Çin ve Fransa, toplum içinde emzirmeyi en yüksek oranda "utandırıcı" bulan ülkeler. Diğer yandan; İngilter, ABD ve Brezilya'daki annelerin büyük çoğunluğu toplum içinde emzirmenin "tamamen doğal" olduğunu düşünüyor.
Toplum içinde emzirmenin en yüksek oranda "yanlış" olduğunu belirten ülke ise Türkiye (yüzde 20).

Türkiye’de toplum içinde emzirmeyi "utandırıcı" bulanların oranı yüzde 17; "yanlış" bulanların oranı ise yüzde 20 olarak karşımıza çıkıyor. Toplum içinde emzirmeyi "tamamen doğal" bulanların oranı yüzde 38 iken, Türk annelerinin yüzde 25’i toplum içinde emzirmeyi "kaçınılmaz" buluyor.


Ünlülere büyük görev düşüyor!

Annelere "Daha fazla ünlü anne bebeğini toplum içerisinde emzirirse, kendinizi toplum içinde emzirme konusunda daha rahat ve güzende hisseder misiniz?" sorusu sorulduğunda, anneler yüzde 54 oranında evet dedi. Çünkü ünlülerin toplum içinde emzirerek bu konuya olan baskıyı azaltmada etkin olacaklarına inanıyorlar.


Araştırma künyesi:

Lansinoh Türkiye Araştırması 2014; 18-40 yaş arasında, bebeği 2 yaşında olan anneler ile hamilelerden örneklem alınarak, 7 ilde geçekleştirilmiştir.

Lansinoh Global Emzirme Araştırması 2014; 18-40 yaş arasında, bebeği 2 yaşında olan anneler ile hamilelerden örneklem alınarak, 9 ülkede geçekleştirilmiştir. Ülkeler; Amerika, İngiltere, Almanya, Türkiye, Fransa, Çin, Meksika, Macaristan ve Brezilya.


Detaylı Bilgi İçin:
Derya İşçioğlu - Lansinoh Tüketici Kanalı Pazarlama Müdürü


deryaiscioglu@lansinoh.com.tr

23 Eylül 2014 Salı

MasterCard E-Fest online alışveriş festivali başlıyor!

Bizim için alışveriş deyince akan sular durur. İşte biz alışveriş severler için de yılın en güzel zamanı geldi!

Yoğun tempo ve günlük koşuşturma içerisinde sıklıkla kendimi zamansızlıktan yakınırken buluyorum. Bu nedenle markaların sağladığı online alışveriş imkanı benim için hayat kurtarıyor. 

Türkiye’nin ilk online alışveriş festivali MasterCard E-Fest, bu sene, yani dördüncü yılında, MasterCard tarafından 22 - 29 Eylül tarihleri arasında düzenleniyor. 

MasterCard E-Fest, benim gibi online alışveriş tutkunlarına sayısız avantaj sunuyor. MasterCard kullanıcılarını, Türkiye’nin önde gelen online alışveriş sitelerinde %50’ye varan indirimler, alışverişlerinde sürpriz hediyeler, ücretsiz kargo hizmetleri ve indirim çekleri gibi zengin fırsatlar bekliyor.

MasterCard E-Fest indirim ve avantajlarından faydalanmak istiyorsanız, 22 – 29 Eylül tarihleri arasında www.mastercarde-fest.com sitesini ziyaret ederek festivale dahil olan online alışveriş sitelerinden MasterCard ve Maestro logolu kartlarınızı kullanarak alışveriş yapabilirsiniz.

MasterCard E-Fest, anne-bebek ürünlerinden elektroniğe, mobilya-dekorasyondan  seyahat hizmetlerine ve giyim-aksesuar-güzelliğe kadar birçok ihtiyaca yönelik marka ve ürünü, internet üzerinde bir araya getiriyor. Avantajlı alışveriş imkanı sunan online alışveriş sitelerinin arasında neler mi var; 

1v1y, Adil Işık, Anne Lütfen, AVIS, Banana Republic, Beymen, Bonubon, Bonvagon, Boyner, Columbia, Converse, En Moda, E-reyon, Evmanya, GAP, Genpa, Hızlıal, Kiğılı, Kitap Yurdu, Koçtaş, La Senza, Lidyana, Lokum.com, Lukapu, Morhipo, Mudo, Mustang, Occasion, Park Bravo, Saat&Saat, Sigortam.net, TeknoSA, Tekzen, Unnado...

MasterCard E-Fest’in detaylarına www.mastercarde-fest.com adresinden ulaşabilirsiniz.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

21 Eylül 2014 Pazar

26 EYLÜL DE ÜCRETSİZ TÜP BEBEK DESTEK TOPLANTISI




İstanbul Florence Nightingale Hastanesi Tüp Bebek Bölümünde Ücretsiz Tüp Bebek Destek toplantımız olacaktır.
BU toplantıya tedavi sürecinde olanlar,negatif sonuç alanlar veya bebek sahibi olanları bekliyoruz.Gelin sohbet edelim, brbirimize destek olalım.
26 Eylül cuma günü saat 12:30 da İstanbul Florence Nightingale Hastenesine bekliyoruz!!

Gelmek isterseniz bebeimgeliyor@hotmail.com email atmanız yeterli olacaktır.

EMZİRME HAFTASI NEDENİYLE ÜCRETSİZ EMZİRME SEMİNERİ




28 Eylül pazar günü Ataşehir Babysensory de Emzirme Haftası nedeniyle Emzire Semineri yapmaya karar verdim. Ekim ayı için de annelere bir kaçsüprizim daha olacak. Bu ilki:))


Bir çocuk bekliyorsunuz. Gebelik, doğum ve emzirme dönemi,hayatınızın yepyeni bir kesitini oluşturur. Kadın olmayı belki de çok yoğun yaşayacağınız bu dönem hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz.

Bu kursumuzdaki amaç size, emzirmenin gayet doğal olduğu güvenini vermektir. Vücudunuz daha şimdiden kendiliğinden buna hazırlanmaktadır.Emzirmek kolay öğrenilir, ancak bazı küçük şeyler yüzünden çok zahmetli bir hal alabilir. Güçlüklerden kaçınmanız amacıyla, emzirmeyle ilgili en önemli şeyleri bu eğitimde toparladım. Emzirme yoluyla çocuğa sıcaklık, korunma duygusu, huzur, koruma ve güvenlik vereceksiniz. Çocuğunuza hayat için mümkün en iyi başlangıcı sağlayacaksınız.

 Kursumuzun İçeriği:
 -Anne sütünün oluşumu ve üstünlükleri,
-Anne sütüne nasıl başlamalıyım?
 -Anne sütünün gelişimi
-Sütüm bebeğe yetiyor mu?
-Memeye yerleştirme ve emzirme pozisyonları
-Emzirme sorunları
-Anne sütünü Arttırmak için yapılabilecekler
-Emziren Annenin Beslenmesi
-Emzirme ve Baba
-Prematüre ve Düşük Ağırlıklı Bebeklerde Emzirme
 -Çalışan annenin Emzirmesi ve İşe Adaptasyonu
 -Biberon ve Emzik
-Emzirme Döneminde kullanabileceğiniz  yardımcı malzemeler

 Bu kursumuza ister hamileyken ister bebeğiniz yeni doğduğunda katılabilirsiniz. Bebeklerde size eşlik edebilir. 

Uygulamalı olarak ders anlatılacaktır.  Özellikle bebeğiniz doğduktan sonra sıkıntınız varsa bebeğinizle seminere katılmanızı tavsiye ederim..

Dersimiz 2 saat sürecektir.


Kontenjan nedeniyle mutlaka kayıt yaptımanız gerekir.

Eğitim yeri: Ataşehir Babysensory
Eğitim tarihi: 28 Eylül 2014 pazar

Kayıt için; bebeimgeliyor@gmail.com

BUGÜNKÜ EK GIDA SEMİNERİMİZDEN:))









19 Eylül 2014 Cuma

Yeni Samsung Galaxy K Zoom, kamerayı odak noktasına koyuyor

Günlük hayatınızda, seyahatlerinizde ve en önemli anlarınızda size eşlik edebilecek, hem profesyonel bir kamera, hem de telefon özelliklerini bir arada bulunduran Samsung Galaxy K Zoom ile tanışmaya ne dersiniz?

Samsung Electronics, kamerasıyla öne çıkan yeni akıllı telefonu Galaxy K Zoom, gelişmiş dijital kamera teknolojisi ile Samsung’un Galaxy deneyimini bir araya getiriyor. Profesyonel kalitede görsel içerik üretme yeteneğine sahip, eğlenceli ve kullanımı kolay Galaxy K Zoom; kolay çekim, gerçek ışık özellikleri gerçek optik zum ve şık tasarımıyla kullanıcılara ihtiyaç duydukları mobil çözümleri sunuyor.

Kamerayı odak noktasına alan Galaxy K Zoom’un, profesyonel bir kameranın kontrol özellikleri ve fonksiyonlarını sunan gelişmiş teknik kamera sistemi bulunuyor. Galaxy K Zoom’un göz alıcı incelik ve şıklıktaki gövdesinde bulunan, kasa içinde gizlenebilen lens teknolojisi 10x optik zum yapabiliyor. Ayrıca 20,7 megapiksellik BSİ CMOS sensör, ultra net ve ayrıntılı görüntüler oluşturuyor.

Düşük ışık şartlarında mükemmel sonuçlar sağlayan cihaz, hareketin neden olduğu bulanık görüntüyü önleyen Optik Görüntü Sabitleyici (OIS) özelliğine de sahip. Bu özelliklerle, cihazla optik zoom yapıldığında ve düşük ışık ortamlarında bile canlı ve net fotoğraf ve videolar (Full HD) çekebiliyor. Ayrıca cihazın Xenon flaşı, LED’lerden daha parlak bir ışık vererek görüntü kalitesini artırıyor ve doğal bir parlaklık veriyor. Bu sayede yetersiz ışık olan yerlerde bile Galaxy K zoom ile çok daha net ve kaliteli fotoğraflar çekebileceksiniz.

Bu kadar gelişmiş kamera özelliğinin yanında bir çok fonksiyonu da entegre eden Galaxy K zoom’un en dikkat çekici özelliklerini sizler için derledim;

  • Hassas ışık ve netlik dengesi sağlayan  AF/AE (Otomatik Odak/Otomatik Pozlama) Ayrımı
  • Optimize edilmiş 5 farklı filtre ayarı sunan yeni nesil Pro Suggest moduyla; farklı bir filtre uygulaması kullanmanıza gerek kalmıyor!
  • Kullanıcılara selfie çekimlerini kolaylıkla zaman ayarlı olarak yapabilme imkanı veren Selfie Alarm sayesinde çok daha güzel selfieler çekebilirsiniz.
  • Hareketli bir nesneyi odaklanarak ve net bir şekilde çekmek için geliştirilen nesne izleme özelliği ise, sizin için özel olan her “an”ı yakalayabilirsiniz!
  • Galaxy K zoom, bir Galaxy akıllı telefondan isteyebileceğiniz bütün özelliklere sahip. Bu özelliklerden Ultra Enerji Tasarrufu Modu pil tüketimini asgari düzeye indirerek yoğun bir gün içerisinde yaşayabileceğiniz şarj problemini de çözüyor.
  • S Health Lite kişisel fitness koçluğu yapıyor ve formunuzu korumanızda size yardımcı oluyor.
  • Studio uygulaması ise fotoğraf ve videoların kolaylıkla düzenlenmesini sağlıyor.

 

Bu teknik özelliklerin yanı sıra Galaxy K zoom’un tasarımı da oldukça güzel. Kompakt tasarımı sayesinde, üst düzey taşınabilirlik sunan Galaxy K zoom’un ergonomik kavrama özelliğinin yanı sıra şık ve özgün hatları, yumuşak ve rahat bir kullanım hissi veriyor.

 

Galaxy K zoom hakkında detaylı bilgi almak için http://www.samsung.com/tr/consumer/mobile-phone/galaxy-camera/galaxy-camera/SM-C1110ZKATUR adresini ziyaret edebilirsiniz.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

17 Eylül 2014 Çarşamba

İlk yardım çantasında bulunması gereken malzemeler şunlardır:

Turnike: Kol ve bacak gibi organlardaki kanamaları durdurmak için kullanılan, örgülü yapıda bir malzemedir. En az 50 cm uzunluktadır. Steril gazlı bez: Genellikle 30 x 50 cm boyutunda örgülü, ince gözenekli ve pamuktan yapılmış steril özellikli malzemedir. Kanamalı veya yaralı bölgenin üzerine konularak kullanılır. İlk yardım çantasında en az beş adet bulundurulur. Büyük sargı bezi: 10 cm eninde, 3-5 metre boyundadır. Yara üzerindeki gazlı bezin yerinde tutulmasında ve kırıkların sarılmasında kullanılır. İlk yardım çantasında iki adet bulundurulması gerekir. Hidrofil pamuk: Pansuman malzemesi olarak yaranın üzerine konulan gazlı bezin üstüne konularak kullanılır. Gazlı bezin üstünü besler ve sızan kanın akmasını önler. İlk yardım çantasında bulunması zorunludur. Plaster: Bir yüzeyi yapışkan banttır. Yara üzerine konulan gazlı bezin yerinde kalmasını ve sargı bezinin açılmasını önlemek için sa-bitleştirici olarak kullanılır. Plâstik örtü: 200 x 250 cm boyutlarındadır. Bu örtünün bir yüzü turuncu ve ışık yansıtıcı özellikte olmalıdır. Plâstik örtü, yaralının altına veya üstüne sermede kullanılır. Makas: Yaralının giysisini kesmek için kullanılır. Makas, paslanmaz çelikten olmalıdır. Üçgen sargı: Eşkenar üçgen biçiminde hazırlanmış sargı bezidir. Esmark bandı: Kol ve bacaklardaki büyük kanamalı yaralarda, kanı durdurmak için esmark bandı kullanılır. Kanayan yerin üst kısmı bu bantla sıkıca sarılarak kanama durdurulur. .http://www.donusumilkyardim.com/sikca-sorulan-sorular/ilk-yardim-cantasinda-bulunmasi-gerekenler/.

Kimler İlkyardım Eğitmeni Olabilir?

Eğitim Süresi; Tıp doktorları 3 gün İlk Yardım uygulamaları Eğitim becerisi programına, diğer katılımcılar ise 5 gün (40 Saat) Temel İlk Yardım bilgileri eğitim programına katılıp, Eğitim sonunda yapılacak sınavda başarılı olmaları halinde 3 günlük İlk Yardım uygulamaları eğitim becerisi kurs programına katılırlar. Toplam Eğitim süresi 6 gündür. Bu Eğitim sonunda alınan Sertifika 10 yıl süre ile geçerlidir. Eğitimler 19 Mart – 23 Mart 2014 tarihleri arasında düzenlenecektir. Eğitim sonucunda kazanılmış Sertifika ile, Kimler İlkyardım Eğitmeni Olabilir; Tıp Doktorları Sağlık Memurları (Lise, Önlisans ve Lisans Mezunları) Diş Hekimleri Eczacılar Biyologlar Diş Teknikerleri Hemşireler (Lise, Önlisans, Lisans Mezunları) Veteriner Hekimler Paramedikler Psikolog Fizikoterapist Sağlık Mühendisi Röntgen Teknisyenleri Hayvan Sağlık Memuru Acil Tıp Teknisyenleri (Lise, Önlisans, Lisans Mezunları) Odyolog Sosyal Hizmet Uzmanı Emekli Sağlık Çalışanları Laborantlar Ebeler .. http://www.donusumilkyardim.com/ilk-yardim-egitimci-egitimleri/

İLK YARDIM EĞTİMİ NİÇİN ÖNEMLİDİR?

Kaza yerinde ilk beş dakika içerisinde uygulanacak etkili bir ilkyardım ile ölümleri önlemek mümkündür. Kaza ölümlerinin %10’u ilk beş dakika içinde, %54’ü ise ilk yarım saat içinde meydana gelmektedir. Kaza yerinde ilk beş dakika içerisinde uygulanacak etkili bir ilkyardım ile ölümlerin yaklaşık yarısını önleme şansı vardır. Ülkemizin büyük problemlerinden bir tanesi olan trafik kazaları sonucu, her yıl yaklaşık 6.000-8.000 kişi ölmekte, 150.000-160.000 kişi yaralanmaktadır. Ölümlerin %54’ü ilk 30 dakikada olmaktadır. Kaza yerinde ilk 5 dakikada uygulanacak etkili bir ilkyardım ile ölümlerin yaklaşık yarısını önleme şansı vardır. Ülkemizde son yüzyılda, son depremler de dahil ölen kişi sayısı 98.000, Tüm Dünyada ise 650.000 kişi, yaralanan kişi sayısı ise 1.600.000 / Dünya’ dır. Bu rakamlardan da anlaşılabileceği gibi, sadece trafik kazalarından ölen-sakatlanan insan sayısı bile, dehşet verici düzeydedir. Ölüm oranı depreme göre, 6 kat daha fazladır. (Rakamlar DİE’ den alınmıştır) Ülkemizde 1999 yılında yaşanan ve maalesef kötü sonuçlarla dolu olan, olağanüstü afetlerde karşılaşılan çaresizlik, bu konuda ne denli haklı olduğumuzu göstermiştir. Deprem gibi olağanüstü afetlerde en çok hayat kurtaranlar bizzat halkın kendisi olmuştur. Üstelik ülkemizde yaşanan trafik kazaları sonucu ölen-sakat kalan insanların sayısına bakıldığında olay çok daha dehşet vericidir. İlkyardım sadece olağanüstü durumlarda değil, hayatımızın her anında bize gerekli olabilmektedir ve İlk yardımı hiç tanımadığımız birisine yapabileceğimiz gibi, sevdiklerimize hatta kendimize yapmak zorunda kalabiliriz. Ani hastalıklar, afetler, kaza, yaralanma, zehirlenme, boğulma vs. durumlarda, ilkyardım bilincinin oluşmamış olması neticesinde, yanlış nakille, bilgisizlikle, tedbirsizlikle, ihmal ve sorumsuzlukla, ikinci bir defa kurban edilerek ölen ya da sakat kalan insanlara ve kendimize karşı sorumlu olmalıyız http://www.donusumilkyardim.com/sikca-sorulan-sorular/ilkyardim-nicin-onemlidir/

16 Eylül 2014 Salı

Sizi en çok çocuğunuz şaşırtır!

Biz anneler, çocuklarımız ile ilgili endişelerimizden dolayı onların potansiyelini bazen göremeyebiliyoruz. Oysa hayata bir de onların gözünden bakmayı denesek.... Hayata çocuklarınızın gözlerinden bakıp, gülümsemeye ne dersiniz? Endişeleriniz onların yaşayarak öğrenmesinin önüne geçmesin…

Bir boomads advertorial içeriğidir.

8 Eylül 2014 Pazartesi

OKULA DÖNÜŞ!!!



Okulların açıldığı -açılmak üzere olduğu şu günlerde www.katkisizsevgi.com gerçekten aileler için çok yararlı yazılar yayınlıyor.

Altuğ  4,5 yaşında ve 3. yılını okuyacağı  yuvaya bu senede devam edecek. O nedenle biz daha rahatız.oğluşum auynı kurum içinde farklı bir şubeye geçtiğinde gerçekten çok endişeliydim. Acaba orada da mutlu olacak mı, öğretmenini sevecek mi? İlk günlerde sıkıntı yaratacak mı ? Fakat Altuğ da hiç bir sıkıntı yaşamadık. Tabii ki sınıfında eski arkadaşlarının olması, tanıdığı öğretmenlerin olması bizim için önemli bir fajktör oldu. Esas heyecan sanırım seneye olacak bizde..

Sizin de çocuğunuzun yeni sınıfa başladığı dönemse, ilk kez okula başladığı dönemse ya da uzun bir tatil sonrası okula başlıyorsa , enndişeleriniz varsa, çocuğunuz okula gitmek istemiyorsa ve daha da afazlası için Katkısız Sevgi sitesindeki ''Okula Dönüş '' bölüm altındaki yazılara bir göz atın derim. Ben çoğunu okudum. Gerçekten yararlandıklarım oldu. Özelikle ''Anaokulunun yararları '' başlıklı yazısını çok beğendim.Bir de ''Beslenme'' başlıklı yazı ilgili yazısından çok faydalandım.


 Siz de okuyun , pişman olmayacaksınız bence:))

2. SKYPE EMZİRME TOPLANTISI



Geçtiğimiz günlerde 2. Skype Emzirme toplantısını gerçekleştirdim.Normalde ayda bir kere yapmayı planlıyordum. Annelerin talebinin fazla olması nedeniyle geçtiğimiz akşam yaptım.
BU sefer 17 anne aynı anda skype üzerinde yazıştık.

Skype üzerinden annelerle yazışmak çok eğlenceli. Bana sordukları soruları anneler birbirleri de cevaplıyor: Kullandıkları memenun oldukalrı ürünleri paylaşıyoprlar. İnteraktif ve eğlenceli bir toplantı oldu.

Ekimden itibaren her ay 2 kere toplantı yapacağım. Bir tanesi ay başına doğru , diğeri de ay sonuna doğru olacak. Umarım katılımcısı bol o0lan toplantılar olur:))

6 Eylül 2014 Cumartesi

www.katkisizsevgi.com Bu Siteden Haberiniz Var mı?





Bir çocuğunuz varsa internette dolaşırken s,ze yarayacak olan siteleri tespit etmek ve takip etmek önemli olabilyor. Açıkçası ben bunu önemsiyorum. Özellikle takip ettiği bloggerlar gibi takip ettiği ve yararlandığım siteler de var. www.katkisizsevgi.com da bunlardan biri.

Siteye baktığınızda;
-Sağlıklı yaşam, 
-Çocuğum ve ben, 
-Tarifler,
-Akıllı beslenme ve Banvit hakkındaki gerçekler başlıkları altında çok yararlı bilgiler edinebiliyorsunuz.

Özellikle iştahsız ve yemek seçen bir oğlum olduğundan benim için tarifler ama özellikle çocuklar için yapabileceğim yemek tariflerinin olduğu siteler şu sıralar favorim.Bunun yanı sıra hamilelik,bebeklik, çocuk ,aile ve okula dönüş kısımlarından çok yararlanacağınız bilgilere de ulaşabilirsiniz.

Şu günlerde okulların açılması nedeniyle pek çok yararlı yazıya da Katkısız Sevgi sitesinden ulaşabilirsiniz.Özellikle okula yeni başlayan çocukların anneleri ve ergen annelerine tavsiye ederim.
Hepimizin merak ettiği Banvit ile gerçekleri de tüm açıklığıyla site de paylaşmışlar. Bu da  İşte Gerçekler kademesinin altında.

Genel olarak bakıldığında Katkısız Sevgi sitesi anne ve baba olan herkesin faydalanabileceği bir site!!

3 Eylül 2014 Çarşamba

DENEYİMLİ ANNELER!!!




Can Bebe'nin yeni bir çıkardığı bir uygulamadan sizlere bahsetmek istiyorum.

Bu uygulama aslında annelerin deneyimlerini ve bilgilerini diğer annelerle paylaşabilecekleri sosyal bir platform. Bu platformda anneler hem kendi deneyimlerini paylaşabiliyor, hem de diğer annelerle paylaşımda bulunabilir, sorular sorabiliyor.

Bu applicationın kapsamında Deneyimli annler paylaşıyor, Önce sağlık,Gelişim takibi, Fotoğraf paylaşımı,Oyunlar ve Can bebe ürünlerinin olduğu başlıklar var.Yeni birbebeği olan anne için hem bilgilendiricic,hem kupon kazandırıp indirimli ürünler alacağı hem de kendi gibi yeni annelerle tanışmasını sağlayan bir application bu.

İlk aşamada uygulamayı indirip üye olan herkese yüzde 5 indirim kuponu hediye ediliyor.

Bunun yanı sıra “Önce Sağlık” başlığı altında farklı kategoriler var ve altında çocuklarıyla ilgili merak ettikleri ve öğrenmek istedikleri pratik bilgiler yer alıyor. Bu kategoriler;
- Anne Bakımı ve sağlığı, 
-Bebek Bakımı,
-Bebek sağlığı ve hastalıkları,
-Bebek ve çocuk gelişimi,
-Emzirme ve beslenme, 
-Hamilelik ve doğum..

 BU başlıklar altında birçok bilgiye ulaşabiliyorsunuz.

Aplikasyonu indiren anneler,çocuklarının fotoğraflarını paylaşıp diğer annelerin beğenileriyle puan toplayarak “bebekbezim.com” da alışveriş yaparken indirimli kuponlar kazanabiliyorlar. Uygulamayı da kullandıkça deneyim paylaştıkça, fotoğraflara “like” aldıkça ekstra puanları birikiyor.

Uygulamanın bir de oyun kategorisi de bulunuyor.

Ayrıca ''Gelişim Takibi” modülü var. Buradan da bebeklerini emzirdikleri, altını değiştirdikleri saatleri kaydedip kolayca takip edebiliyorlar.Özellikle yeni bir annenin işine çok fazla yarayabilir.

Benim oğlum büyümüş olsa da ben de bu applicationu indirdim.Yeni annelere de kesinlikle tavsiye ederim..

Uygulamayı indirmek için:

Iphone için link:https://itunes.apple.com/tr/app/deneyimli-anneler/id863088312?mt=8



Android için link:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bilgetech.canbebe&hl=tr


30 Ağustos 2014 Cumartesi

ALTUĞ İÇİN HAZIRLADIĞIM BALIK KÖFTELİ BURGERİN TARİFİ





Geçtiğimiz günlerde Komili'nin gönderdiği tarif kitabı''Keyifli yiyorum Sağlıkla Büyüyorum''adlı kitaPlime geçti.Bakayım değişik birtarif bulurmuyum derken Balık köfteli burger tarifini denemek istedim.

Traifi şöyle;

Malzemeler;

90 gr mezgit balığı, kılçıksız, derisiz
10ml komilisızma zeytinyağı
1 adet hanmburger ekmeği
1 cm kalınlığında pırasa, rendelenmiş 
bir tutam dereotu ve maydabnoz ( ben çok amaçok fazla minikleştirdim.)
1 küçük yumurta,1.5 çorba kaşığı galeta unu
tuz

Yapılışı;

Mezgitleri 2 dk buharda pişirip ufalayarak bir karışım kabına koyun. Pırasa, yumurta,dereotu, maydanoz,galeta unu,ve tuzu ekleyerek karışımı köfte haline getirin. Fırınınız ızgara moduna getirin, balık köftelerini 10 -12 dk pişirin. Bir tavaya 5 ml zeytinyağını koyup, ısıtın. Hamburger ekmeklerini ters yüz yaparak kızartın.Sonar domateside dilimleyip, tavada pişirin. Sonra hamburger ekmeğinin arasına köfte ve pişirdiğiniz domatesi ve yeşillik koyarak hamburgeriniz hazırllayın.
Altuğ için yaparken ben arasına domates ve yeşillik koymadım. Pırasa yerine de soğan koydum. Altuğ damak lezzeti değişik bir çocuık olduğundan yemediği şeyleri yedikleriyle karıştırıken çok dikkat etmem gerekiyor. Köfte sevdiği bir şey onu pırasa ile riske atmak istemedim.Kendimize pırasalı yaptım. Büyüklerde bence zevkle yiyebilir:))

BİBERON ÇÜRÜĞÜ NASIL ÖNLENİR?



Biberonla uykuya dalma aalışkanğı olan bebeklerde, dişlerin uzun süre sütle temassı sonucunda bakteri üremesine  ve asit oluşumuna uygun ortam sağlanmakta ve diş çürükleri oluşmaktadır.Bazen süte,şeker, pekmez, balgibitatlandırıcıların eklenmesi gibi alışkanlıkla da çürük oluşumunu hızlandırabilir.Yine emziğe bal,pekmez sürülmesi de dişçürüklerine neden olabilir.Biberon çürüğü olarak da bilinen süt dişlerindeki çürükler, genellikle yanlış beslenme özellikleri veya diş temizliğne dikkat edilmemesisonucu oluşur.

Biberon çürüklerini önlemekiçin;

-Bebeğin biberonla uyumasına izin verilmemeli,
-Biberonla süt verdikten sonra birmiktar su verilmeli,
-İLk dişin çıkmasıyla birlikte dişi temizliğine , ıslak temizbir bezle silinerek başlanmalı,
-1 yaşından itibaren yumuşşka bir fırça yardımıyla suyla fırçalanmalı,
-2-3 yaşındann itibaren florür içeren mercimek büyüklüğünde diş macunu kullanılarak dişler fırçalanmalı,
-Belirli aralıklarla çocuk diş hekimi tarafından dişler kontrol edilmelidir.
Çürük oluştuysa mutlaka bir diş hekimi uzmanı tarafından tedavi edilmelidir.Tedaviedilmeyen birçürük, diğer dişler çin hatta çocuğun genel sağlığı için tehlike oluşturur.

Emziren Annenin Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?





Emziren anneler için enerji ve besin öğeleri öneilirken, kadınlar arasındaki kişisel farklılıklara göre belirlenmelidir.
-Anneler eski kilolarına dönmek için acele etmemeliler.Bu süre 6 ay ya da daha uzun süre olabilir. Bebekleri emzirdikçe eski kilolarına ulşamaları daha kolay olacaktır.
-Gebelik sırasında önerilenden daha fazla kilo almışsa , her ay 2 kilo kaybetmek normaldir. Ayda 2 kilodan fazla kayıp doğru olmayacaktır.
-Lohusalarda ilk 4 ay zayıflama diyeti uygulamamalıdır. Ancak unlu, yağlı ve şekerli besinleri aşırı yememeye dikkat edilmeldiri.
-Doğumdan sonra bebek emzirilirken gebelik öncesi döneme göre daha fazla sıvı besin alınmalıdır.
-Kalsiyum yönünden zengin olan, süt, yoğurt ve peynir belirtilen miktarlar da düzenli olarak tüketilmeldir.
-Hergün 1 yumurta ve 1 porsiyon etli sebze yemeği veya kuru baklagil yenmelidir.
-Kuru fasulye , nohut, mercimek ve bulgur karışımı yemekler, portakal,mandaline ,domates, maydanoz,roka,yeşil biber, taze soğan C vitamini yönünden zengin sebze ve meyvelerle birlikte tüketilmelidir.
-Vitamin açısından zengin sebze ve meyveler diyette her öğün olmalıdır.
-Salam, sosis, sucuk gibi katkı maddesi ieren diğer hazır besinler mümkün olduğu kadar yenmelmelidir.
-D vitamini besinlerde bulunmaz. Ancak güneş ışınlarının doğrudan cilde yansıması ile sağlanır.Bu nedenle emzikli anne güneşlenmeye özen göstermelidir.
-Yemeklerde mutlaka iyotlu tuz kullanılmaldır.Doğal besinlerden yeterince alınmayan iyot,ancak iyotlu tuzun kullanılması ile anne sütünden bebeğe geçer.
-Kuru meyveler ve kuru yemişler yoğun enerjileri yanında, demir, kalsiyum gibi mineraller açısından da zengindir.
-Kansızlığa neden olduğundan yemeklerle birlikte çay içilmemelidir.Çay kuşluk, ikindi gibi aralarda ve yemeklerden 1-2 saat sonra açık olarak tüketilmelidir.İçecekolarak ıhlamur,nane ,papatya, kuşburmu gibi bitkiçayları tercih edimelidir.
-Sebzelerin, makarna ve eriştenin haşlama suları dökülmemelidir.Kuru fasulye, nohut ve barbunya gibi kuru baklagiller iyiyce yıkandıktan sonra ıslanmalıdır.
-Hazır meyve suları, gazoz ve kolalı içecekler yerine taze sıkılmış meyve suları ,ayran,limonata tercihedilmeliidr.

1. SKYPE EMZİRME TOPLANTISI




Dün gece ben de çok heyecanlı bir şekilde skype yükledim ve katılacağını söyleyen annelerin toplantıya bekledim.Tek tek katılmaya başladılar. ben çok heyecanlıydım.Aynı anda 7 anne ile sohbet edebildim. Etkili olduğunu üşünüyorum.Çünkü bazen dışarıdan bir kişi tarafından onaylanmak isteyebilirsiniz. Minik sorununuz vardır , bunu doktorunuzlapaylaşamamaış olabilirsiniz. İşte o zamana bu toplantı sizin iiçin uygun olabilir.
Katılan annelerden güzel geri dönüşler aldım.Bu beni daha da motive etti.
Bundan böyle her ay 1 kere bu toplantıdan yapacağım. Sizde katılmak isterseniz beni takip edin:))

13 EYLÜL DE BABYLAND.COM İLE DOĞUM SONRASI BEBEK BAKIMI EĞİTİMİ



Keyifli ve heyecanlı bir dönemin başındayken merak ettiğiniz ve belki biraz endişelendiğiniz şeyler olabilir. Gebelik, doğum ve en sonunda ulaştığınız bebek.. Bunlar bir anne ve baba adayının hayatında dönüm noktalarıdır. Biz bu dönüm noktanızın en iyi şekilde olması için sizlere destek vermeye çalışıyoruz..
Bu eğitimdeki amaç, bebeğiniz dünyaya geldikten sonra evde ki düzeni kolayca kurabilmenize yardımcı olabilmektir. Doğum öncesinde nasıl doğum planı yapıyor ve ona göre hareket etmeye çalışıyorsak, evdeki ilk günler içinde bu tip bir plan yapmanın yararlı olacağını düşünüp, bu eğitim programını hazırladık.Ağırlıklı olarak bebek ve bakımından bahsedeceğiz.

Bu eğitim programın da


*Bebek Bakımı ile ilgili tüm detaylar anlatılacaktır!!!
 -Göbek bakımı,
-Yeni doğan sarılığı,
-Bebeğin altının değiştirilmesi,
 -Bebeği tutuma ve taşıma,
 -Bebeği giydirme,
 -Yenidoğan refleksleri,
 -Bebeğin yıkanması,
 -Bebeğin gazının çıkarılması,
-Bebek için rahatlatma masajı,
 -Bebeğin aşıları,
-Bebeğin uyku düzeni,
-Bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı,
-Bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları  ana başlıkları altında olacaktır.

 Bu eğitimin sonunda elinizde bir planınız oluşmuş olacak. Bebeğinizi nasıl besleyeceksiniz?, Size destek olacak ürünler nelerdir?, bebeğinizi nasıl yıkayacak, altını nasıl temizleyeceksiniz? Kimler ilk günlerde size nasıl destek verebilir? Gibi konuları netleştirmiş olacaksınız. Bunun yanı sıra bebeğiniz için gerçekten neler almalısınız? Bunu da netleştirmiş olacağız.İsteyen anne ve baba bebeklerimiz üzerinde uygulama yapabilecekler..
Eğitim Tarihi: 13 Ağustos cumartesi saat 15:00-18:00
Eğitim yerimiz:Kadıköy Babyland Ofisinde
Adres: Caferağa mah. Arayıcıbaşı sok. Çınar apt. No:3/4 Kadıköy
Ücreti: 120 TL..
Eşler isterlerse katılabilirler.
Eğer sizde bu eğitimimize katılmak isterseniz;bebeimgeliyor@hotmail.com iletişim bilgilerinizin olduğu bir email atabilirsiniz.